クッションなのにステッパー!?座ってウォーキングステッパー『座ってあんしんワンツーステッパー』 テレビを見ながら、仕事をしながら。 座ったままのエクササイズでひざに負担がかかりにくい! ・ながらエクササイズで運動不足解消! ・下腹、太もも、ふくらはぎ、すね、足首に。 ・スプリングの反発力! ・ボディデザインインストラクター増田由美氏推薦 ■こんな事が気になり始めたら ・ちょっと歩くとすぐに疲れてしまう。 ・階段の上り下りがつらい。 ・天気に左右されず歩行運動がしたい! ■つま先上がりで使用 足首、すね、太ももにグッと効く! すねが鍛えられ、つま先を上げる運動につながる。 ■つま先下がりで使用 ふくらはぎ、太ももにグッと効く! ふくらはぎが鍛えられ、歩幅が広がるので歩くのが楽に! ■TVを見ながら、仕事の合間に 内蔵された「スプリング」の反発力が脚の筋肉を刺激し、効率よく鍛えることが出来ます! |
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